2023年4月1日，上海市第十届星光大赛（高职组）护理技能项目赛项在上海南湖职业技术学院举行。比赛结束后，“星光之约”小记者对南湖职院代表队进行了专访。这支队伍的指导老师是南湖职院健康护理系杨玉亭、沈玲和王慧娟老师，选手是21级护理专业陈鑫、张雅雯、侯亚婷和周平平四位同学。大家都觉得这次护理大赛备战很辛苦，但收获颇丰，感悟良多。

抠细节，善坚持

坚持的人，不是不落泪的人，而是愿意含着眼泪继续奔跑的人。

陈鑫分享了她在护理集训时印象最深的体验——“抠”！为了这个比赛，她们在集训过程中由浅入深不断地学习。从说话、形态再到技能、人文关怀，一字字、一句句地“抠”细节。有时为了一句话，反复推敲，避免千篇一律，凸显人文关怀。就在赛前，她们还在仔细打磨一句不知说了多少遍的话。原话是这么说的：“阿姨您好，我是您的责任护士，能告诉我一下您的姓名和床号吗？”经过大家的琢磨，一致认为改成这样比较好：“阿姨您好，我是您的责任护士，为了您的用药安全，能告诉我一下您的姓名和床号吗？”

周平平认为还可以用两个字来形容集训经历——“坚持”，坚持抠细节。她觉得这样才能让患者知晓她们的操作目的，更能让病人配合。患者的配合，能让她们的护理工作（操作）更为顺利与优质。

杨玉亭老师对她们表示赞许：“在操作上，她们为了一个动作，将获奖的操作视频，反复看，一帧一帧地看。直至比赛前，仍然在讨论如何将一件事更高效地做好，反复实践，反复修正，坚持做到最好。作为她们的指导老师，我是这个过程的见证人，真的很不容易。”

心连心，并肩行

护理技能比赛中，两位选手要在17分钟之内完成双人心肺复苏、心电监测、静脉留置针输液等项目。观摩室里充斥着各个院校指导老师的议论：“不同组之间对不同模块时间的分配，以及小组之间护士对病人的操作分配都是不一样的。南湖职院的选手这样的分配很不一样哎！”

沈玲老师解释说：“护理技能这个比赛非常考查选手之间的团队配合能力。在双人心肺复苏时，必须配合默契，吹气必须在心脏按压的松弛时间内完成。按压频率为80-100次/分钟，按压与通气的比例为30:2，连续要5个循环。”同行的王慧娟老师又接了一句：“为了更好地判断按压有没有效果以及病人是否恢复了自主循环和呼吸，除了要负责吹气外，还要负责触摸颈动脉，这些细节的配合很重要，也很关键。”

后来记者询问了侯亚婷同学：“刚才你们的操作，在观摩室引起广泛讨论，能跟我们具体说说操作是如何分配的吗？”

她耐心地回答：“我们对这两项的操作，不是各自做自己的，而是除了做好自己的操作以外，有一个‘互换、对接’的无缝衔接，心意相通，合作完成。”搭档周平平表示：“每个护士不是只照顾好自己的病人就行了的。作为护士，应该从一个临床的角度出发，真正地为病人全方位考虑。”

她们这种有条不紊的配合其实从用物准备的时候就开始了，一个选手将每台治疗车必需的物品整理好、检查好，放到治疗车上。而她的搭档则是把每个赛项要用到的主要器具给检查好，放入治疗车，比如在心电监测这个项目中的心电监护仪。

当问起技能操作比赛时的感受，她们微笑地说道：“比赛的过程中，我格外信心满满，这种信心源于优秀的老师指导和默契的搭档配合所赋予我的底气。我们坚信这个比赛，不仅是未来国赛的一个起点，也会是我们踏入护士这个行业的基石。所以整场下来，我们没有出现很大的不稳定因素。完美地完成了双人心肺复苏、心电监测以及静脉留置针输液赛项。即使我们抽中的号码比较靠后，但我们抱着必胜的决心，心无旁骛、专心致志地投入比赛。作为选手只有全力以赴，毕竟我们准备了这么长时间，准备得这么充分，一切以实力说话。”

行而不辍，一起向未来

道阻且长，行则将至；行而不辍，未来可期。

比赛已经落下帷幕，陈鑫说这次比赛太难忘了。集训很辛苦，但是培养了她与人沟通的能力，决赛时能够顺利完成所有项目任务，内心特别有成就感。张雅雯则对指导老师以及同学表达了感谢，感恩同学、老师一路的陪伴和鼓励，相信本次比赛可以拿到一个不错的名次！陈鑫和搭档张雅雯都希望在更高的平台上学习，精进自己的护理技能，具体目标是在国赛上冲击一等奖！周平平则憧憬未来的职业规划，她希望当上手术室护士，丰富自己的临床经验，给患者带去更优质的护理！

在听说学校低年级的护理学生争当赛场志愿者后，作为学长的她们，纷纷表示赞赏和鼓励。张雅雯说，一个人在公共场合不做坏事比较容易，而在独处时也不做违反道德准则的事，需要有很高的道德修养。她告诫学妹，不论做人还是做事，都要慎独，做到知行合一。陈鑫寄语学妹们要少说话、多做事。她认为护士这个职业，在日常生活中肯定会遇到许多你不懂、不了解的东西。“多做事”这里的“事”还蕴含了“问”的意思，学问大多是问出来的。侯亚婷则希望学妹们坚定自己的理想与信念，多多参与志愿服务，在实践中锻炼自己。

专访结束，望着选手们朝气蓬勃的身影，不禁感慨：“岁月因青春慨然以赴而更加美好，世间因少年挺身向前而更加瑰丽！”